Muitas pessoas mantêm maus hábitos como dormir de maquiagem, pegar sol sem proteção, ingerir alimentos de pouca qualidade e fumar. Entretanto, o que elas esquecem ou não têm conhecimento sobre é que tudo isso provoca alterações no sistema de renovação celular e promove a produção de radicais livres, que dão um aspecto envelhecido para a pele e comprometem a aparência.
Por isso, adotar uma rotina de cuidados com a pele do rosto é importante para prevenir doenças e o envelhecimento precoce. Além da higiene diária, existem alguns procedimentos que você pode manter no seu cotidiano para garantir beleza e jovialidade.
Neste artigo, vamos apresentar 5 cuidados que você precisa ter com a pele do rosto. Acompanhe a leitura!
1. Use filtro solar todos os dias
O filtro solar é um item de beleza e saúde. Além de proteger a pele contra a incidência dos raios solares, ele a mantém com um aspecto bem cuidado e evita o surgimento do temido câncer de pele.
Os raios UVA são extremamente nocivos, pois penetram em camadas mais profundas da derme, rompem as fibras ali presentes e destroem uma substância chamada elastina. Esse fenômeno causa rugas, flacidez e dá aquele aspecto envelhecido ao rosto.
Use um bloqueador com FPS 60 para o rosto e FPS 30 para o corpo. Aplique-o também no pescoço, colo e nas mãos.
2. Faça hidratações regularmente
A hidratação impede a perda excessiva de água e bloqueia a entrada de infecções e microrganismos nocivos que causam inflamações. Ela é recomendada para todos os tipos de pele, desde as oleosas até as mais ressecadas.
Esse procedimento oferece resultados quase imediatos e ajuda a prevenir o envelhecimento cutâneo. Uma boa hidratação conta com princípios ativos como aloe vera, ácido hialurônico, ômega 3, vitaminas C e E, lactato de amônia etc.
É importante fazer sessões de hidratação em todas as estações do ano, tanto no verão quanto no inverno, além de fazer o uso diário de um bom hidratante.
3. Esfolie a pele com frequência
A esfoliação retira células mortas e remove as impurezas que podem entupir os poros e dão aquele aspecto sujo e mal cuidado ao rosto. Depois de esfoliada, você nota que a pele fica mais macia, sedosa e limpa, o que permitirá que os cremes e demais tratamentos tenham mais efeito.
O processo também é indicada para quem sofre com cravos e espinhas. Pessoas com a pele oleosa e mista podem usar formulações com esfoliantes diariamente. Por sua vez, peles normais e secas devem ter mais cautela e realizar o procedimento a cada uma semana ou 15 dias.
4. Aplique produtos adequados ao seu tipo de pele
Cada pele — seja ela seca, normal mista ou oleosa — exige cuidados especiais. Portanto, aplicar um hidratante para pele oleosa se a sua é seca fará com que ela fique ainda mais ressecada e com riscos de sofrer irritação, por exemplo.
Devido a isso, os cosméticos são criados com fórmulas específicas que consideram as características de cada derme. Por isso, use produtos adequados para o seu tipo. Não se esqueça que área dos olhos que é mais sensível e, por esse motivo, precisa de mais cuidado.
5. Evite dormir com maquiagem
A hora do sono é o momento em que as células são renovadas. Dessa forma, dormir maquiada é um grande erro, pois além de entupir os poros e dificultar a respiração celular, impede a sua renovação saudável.
Com o tempo, nota-se que a pele perde o brilho, a jovialidade e envelhece mais rápido. Esse hábito é prejudicial a médio e longo prazo. Portanto, evite ao máximo dormir maquiada.
Uma face bem cuidada, com aspecto saudável, passa a imagem de uma pessoa caprichosa. Por isso, manter uma rotina de cuidados com a pele do rosto é importante para evitar o envelhecimento precoce e estar sempre bonita. Então, comece a se prevenir desde já!
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